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晚上吃圣女果有问题吗
补充说明：晚上吃圣女果有问题吗
2019-01-19 00:45
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精选回答(2)
圣女果在晚上食用通常没有问题。
它既可以作为蔬菜，也可以作为水果食用。其中富含维生素C和番茄红素，这些成分赋予圣女果强大的抗氧化能力，能有效对抗皮肤老化，使肌肤保持光滑，从而具有美容效果。圣女果主要由水分、维生素、番茄红素等营养成分构成，能够为人体提供所需的营养。其食用时间并无严格限制，因此晚上食用也是适宜的。圣女果含有大量维生素A，适量食用新鲜圣女果有助于缓解眼睛干燥和疲劳。此外，它还含有丰富的食物纤维，能促进胃肠蠕动，助力新陈代谢。
值得注意的是，圣女果不建议空腹食用，因为大量空腹食用可能会导致胃酸分泌过多，引起胃酸反流和胃部灼热感。
2022-06-20 19:07
举报圣女果晚上最好是不要吃。最好不要在晚上睡觉前吃圣果，因为圣果中含有的苹果酸或柠檬酸会增加胃酸分泌的含量，增加胃的负担，引起胃部不适在晚上。原始水果是一种含糖量低，脂肪含量低的食物，神圣水果产生的热量相当于4分钟步行所消耗的热量，因此樱桃在夜间不会发胖。
2019-01-19 01:04
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医生回答(1)
樱桃番茄，又名圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称，是一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。
2019-01-19 02:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
