发病时间：不清楚
燕窝一天几点吃最佳？
补充说明：燕窝一天几点吃最佳？
a******W 2019-01-19 01:44
我要咨询
精选回答(1)
燕窝是一种保健品，长期服用的话，不仅可以提高人体的免疫力，而且还具有美容养颜的效果，其实阳光在什么时间段服用都是可以的，不过最好还是建议早晨空腹的时候食用，这样更有助于营养的吸收，而且燕窝讲究长期有规律的吃。
2019-01-19 01:57
举报相关问题
医生回答(1)
空腹的时候，吃燕窝吸收效果是最好的。这跟燕窝中含有大量水溶性蛋白质有一定的关系，同时燕窝中含有人体所必须的氨基酸，如果在空腹的时候吃燕窝，氨基酸也能更好的被人体吸收。
2019-01-19 03:35
举报向医生提问
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
