首页> 营养科> 燕麦> 吃燕麦米有好处吗?

吃燕麦米有好处吗?

发病时间:不清楚

吃燕麦米有好处吗?

补充说明:吃燕麦米有好处吗?

a******W 2019-01-19 03:48

燕麦米 燕麦 孕妇 怀孕 准妈妈 维生素 胎儿 发育

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

找医生

你好,女性在怀孕期间可以适当的吃一些燕麦,燕麦是一种营养比较丰富的粗粮,含有丰富的矿物质和维生素,而且膳食纤维含量很高,燕麦中的蛋白质含量也远远高于其他的麦类食物,并且含有丰富的氨基酸,所以适当的吃一些燕麦,有利于孕妇的健康,也有利于胎儿的发育,孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡的问题,尽量做到饮食广泛多样化,不要挑食,不要偏食。

2019-01-19 04:07

举报

医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

找医生

你好,对于怀孕的准妈妈来说,可以适当的吃一些燕麦,燕麦是一种低糖、高营养的食材,孕妇可以适当的吃一些,对于怀孕的准妈妈来说,一定要注意营养均衡的问题,对于各种肉类蛋类奶类,豆制品,蔬菜水果,都有适当的吃一些。

2019-01-19 05:14

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

孕妇气喘

在妊娠中晚期,有的妇女在怀孕的时候可能会出现气喘的情况,其原因是多方位的

推荐医生更多