首页> 营养科> 吃了榴莲吃什么降火?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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吃了榴莲后,可以适量食用西瓜、苦瓜、雪梨等食物来辅助降火。
1.西瓜
西瓜性寒,具有清热、解暑、利尿的作用,能够缓解因食用榴莲引起的上火症状。西瓜含有丰富的水分和电解质,有助于补充体内的水分和矿物质。
2.苦瓜
苦瓜味苦性寒,具有清热降火的功效,吃苦瓜对榴莲引起的上火可以起到一定的降火作用,同时苦瓜中的苦味物质和膳食纤维有助于促进消化和排毒。
3.雪梨
雪梨富含膳食纤维和维生素C等营养成分,对缓解口干舌燥、咽喉不适等症状有益,能够缓解因食用榴莲引起的上火症状。
在食用榴莲后出现不适症状时,应避免再进食其他辛辣刺激的食物如辣椒、花椒等,并增加摄入富含水分的食物如西瓜、黄瓜等以帮助缓解症状。

2022-06-21 16:32

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒,能够压制吃榴莲引起的火性,调节人体内的平衡,达到中和的作用,也就是所谓的清热去火。或者取新鲜的荔枝皮大概二两左右,煮水喝下,也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效,也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。

2019-01-19 16:56

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以吃龟苓膏降火。龟苓膏是比较好的清热降火食品,在吃的时候最好再配上一些健康的寒性水果,那么能够起到更直接有效的降火作用。或者吃绿豆也是能够有效降火。将绿豆煮成汤,或者将绿豆捣成绿豆沙饮用

2019-01-19 18:19

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

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  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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