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枇杷营养价值高吗?
补充说明:枇杷营养价值高吗?
2019-01-19 21:25
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精选回答(2)
枇杷的营养价值通常比较高。
枇杷含有多种营养成分,包括丰富的微量元素,如钠、镁和磷等,还含有多种维生素,如维生素B1、维生素B2和维生素C等。同时,枇杷还含有蛋白质、膳食纤维和碳水化合物等成分。枇杷的果实酸甜可口,色泽鲜艳,可以生吃、酿造和罐装等。枇杷虽然有较高的营养价值,但不宜多吃,需要适量食用,否则会引起肠胃不适,不利于身体健康。另外要特别注意的是不要误食枇杷籽,过量摄入可能导致中毒。
患者在吃枇杷时,需要注意用清水冲洗干净,避免农药的残留,不利于身体健康。
2022-08-31 18:26
举报枇杷有“果之冠”的美称,不仅因为枇杷的果肉能促进食欲、帮助消化枇杷的营养价值高,富含了纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的营养元素。吃枇杷不仅能保护视力、保持皮肤健康润泽,还能促进儿童的身体发育,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素。
2019-01-19 21:37
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医生回答(1)
枇杷的果肉能促进食欲、帮助消化枇杷的营养价值高,富含了纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的营养元素。吃枇杷不仅能保护视力、保持皮肤健康润泽,对人体还是很有好处的。
2019-01-19 23:20
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