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炖梨子可以放红枣吗？
补充说明：炖梨子可以放红枣吗？
2021-07-22 16:05
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炖梨子通常可以放红枣。
通常炖梨不会与红枣产生交叉效应，梨一般有清热利湿、消肿化痰的作用，红枣的作用是补气、活血和补血等。将两种配料混合在一起制成的食品，可以有效提高人体免疫力，在一定程度上缓解便秘的发生，并能起到润肺止咳的作用。通常可以用红枣10个，大梨1只，冰糖适量，置火上煮熟即可食之。
建议每天养成良好的生活、休息和饮食习惯，不要熬夜，注意作息结合，避免过度疲劳和大的情绪波动。平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和高脂肪难消化食物。同时进行定量有氧运动，不要抽烟喝酒。
2022-09-09 11:27
举报梨和红枣可以一起煮的，他们没有什么禁忌，红枣炖梨具有清热补血、美容养颜、滋润脏腑等功效 。是一道美味可口的佳肴养生饮品。适量吃对身体有好处。梨性凉，而大枣性温，正好可以调和其偏性，作为秋冬润燥保健是很好的。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
2022-08-26 13:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
