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抽烟喝绿茶有什么好处?

发病时间:不清楚

抽烟喝绿茶有什么好处?

补充说明:抽烟喝绿茶有什么好处?

2021-01-20 03:36

绿茶 口腔疾病 维生素C 牙龈萎缩 牙龈炎 疲劳

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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抽烟喝绿茶的好处主要是可以预防口腔疾病、清除体内自由基、提神醒脑等,但是要控制好用量,否则可能会影响到身体健康。

1、预防口腔疾病

因为绿茶中含有一定量的茶多酚,而且还含有大量的维生素C等营养成分,适当喝能够抗氧化,减少牙龈萎缩以及牙龈炎等疾病的发生。

2、清除体内自由基

因为绿茶中含有一定量的儿茶素,喝了以后能够清除体内的自由基,从而减少自由基对身体的损伤。

3、提神醒脑

因为绿茶中含有咖啡碱等成分,喝了以后能够刺激中枢神经系统,从而达到提神醒脑的功效,在一定程度上也可以达到缓解疲劳的效果。

除此之外,还可以达到止咳化痰的作用,但是在喝的时候也要控制好用量,一次性不要喝太多,以免给胃肠增加负担,出现不适的症状。如果患者在饮用的过程当中出现了不适的症状,应及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

2023-01-13 16:29

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牙龈炎

牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子,牙龈炎常见表现为牙龈出血,红肿,胀痛,有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎,一般最常见的是以细菌感染为主。

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