首页> 营养科> 女性常吃大蒜好吗?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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长期吃大蒜有好处。
女性经常吃大蒜是有益的,因为大蒜可以抑制细菌的生长和杀死病毒,所以对身体健康有好处。然而,由于大蒜很辣,对于慢性胃炎患者,不建议食用大蒜,尤其是生大蒜。建议在食用前将大蒜切成1片和1片氧化大蒜。这样会有更好的效果。此外,在月经期或妇科炎症的情况下,最好不要先吃大蒜,以免刺激胃肠道,引起上腹部不适。但每次不要吃得过多,可以少吃多餐,不要一次性吃太多。一次性大量吃蒜,会刺激肠胃,也会对扁桃体有刺激作用。好处:1、长期吃大蒜会杀灭口腔中的细菌,治疗口腔的炎症,预防感冒。2、大蒜有一定的抗癌的作用,增强自身的抵抗力。3、对于防止动脉硬化,起到一定的作用。4、大蒜当中含有维生素E、维生素A,对于皮肤有很好的作用,能够防止衰老,所以长期吃大蒜是有好处的。身体有炎症、扁桃体炎或上呼吸道感染,尽量不要吃葱、姜、蒜等有刺激性的食物,平时没有其他严重不适的情况,可以吃。大蒜能促进人体的血液循环,过多食用会使血液循环明显加快,加重心脏病的负担,还能升高血压,不利于心血管疾病的恢复。
因为大蒜是一种刺激性食物,可能会导致胃肠道损伤。当吃大蒜时,应该吃得适量。如果长时间吃大量大蒜,还会引起内分泌失调,有些人还会恶心呕吐。女性朋友平时多喝白开水,促进新陈代谢,对皮肤健康有一定的好处。女人在正常的情况下,吃大蒜对身体健康有一定的好处,但是在怀孕期间,雌激素分泌旺盛的时候,吃大蒜会引起内分泌失调,会出现恶心,呕吐,食欲不振等情况。

2022-07-06 20:15

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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女性吃大蒜的好处有:除皱,大蒜里的某些成分,有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性,有助于保护皮肤免受自由基损伤,调节内分泌的功能,大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力,又能提高人体抵御外界感染的能力。

2019-01-20 10:56

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医生回答(1)

曹天云 主治医师 三甲

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女性常吃大蒜还是有很多好处的,可以祛痘,大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤,让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半,然后在痘痘上轻揉,坚持几天就可明显见效。还能除妊娠纹,大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一。

2019-01-20 11:56

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疾病百科

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妊娠纹 (白线,白纹,膨胀纹,膨胀性萎缩纹)

萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae),白线(lineae albicantens),发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum),系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖,妊娠,水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点:发生于任何年龄,多见于青春期,青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹,稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位,孕女生于腹部。青春期,发生的常见于股内侧,臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部,腹股沟等皱褶处。

  • 症状起因:由于内分泌变化,肾上腺短皮质类固醇激素过多,增大弹力纤维蛋白分解,使胶原纤维、弹力纤维变性,并抑制成纤维细胞功能,因皮肤弹力增高而致皮肤过 伸,弹力纤维断裂而引起本病。另外,有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹,是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。 因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有: 一、青春期快速发育,弹性纤维的生成小于机体的发育速度,弹性纤维被撕断; 二、过度肥胖,弹性纤维被撕断; 三、某些内分泌疾病,糖皮质激素分泌过多,弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解); 四、口服某些糖皮质激素类药物,弹性纤维分解而断裂; 五、长期外用激素类外用药,弹性纤维分解而断裂; 六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。

  • 可能疾病: 心内膜弹性纤维增生症 心脏乳头样弹性纤维瘤 炎症后弹力纤维松解伴皮肤松弛 老年性皮肤萎缩 肉芽肿性松弛皮肤

  • 就诊科室:产科

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