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一天最多能吃多少龙眼？
补充说明：一天最多能吃多少龙眼？
2019-01-23 23:36
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精选回答(2)
一天最多能吃20到30个龙眼 。
每天吃20到30个龙眼比较合适。如果吃得太多，很容易引起不适。龙眼可以健脾胃、补血益气，增加人体的免疫能力。还能抗肿瘤、抗菌、抗衰老、抗辐射。龙眼中的葡萄糖和糖含量特别高。血液不足和神经衰弱的患者可以适当吃些龙眼，对促进疾病的恢复有作用，也可以补充身体所需的血液。然而，龙眼是一种湿热的食物。一次吃得太多可能会导致鼻出血、口腔溃疡和尿黄。
建议患者平时多吃含有维生素的水果和蔬菜，补充身体所需的营养。适当锻炼，增强身体的抵抗力。
2022-08-22 09:17
举报龙眼虽然很好吃，也很有营养，而且经常吃龙眼具有安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。但是龙眼属于热性水果，龙眼吃多了极容易造成上火的情况。但是每个人的情况都不一样，尽量要根据自己的情况来看，每天吃10颗左右就可以了。如果10颗产生了上火的情况，那就需要你酌情减就好了。
2019-01-23 23:49
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医生回答(1)
龙眼属于热性水果，吃多了龙眼会造成非常严重的上火，一般都是会牙龈肿痛或者流鼻血，这种情况需要停止食用龙眼。每天吃龙眼最好不能超过10颗，每个人的体质都不一样，龙眼虽然好吃，但是尽量要少吃龙眼，吃龙眼的时候也可以搭配一些凉性食物吃。
2019-01-24 01:28
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
