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睡前吃奇异果会胖吗?
补充说明:睡前吃奇异果会胖吗?
2021-01-26 05:39
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奇异果中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏良好,而且可以帮助消化,预防拉不出大便,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物.建议睡前勿猛吃猛喝.在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃味道辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠.
2022-09-15 21:01
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。