发病时间：不清楚
自慰有四年了，现在想戒掉，问有什么办
补充说明：自慰有四年了，现在想戒掉，问有什么办
2019-01-28 00:45
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精选回答(3)
可以通过日常注意事项来戒掉手淫，具体如下：
1、不要接触色情物品：现在互联网发达，有很多方法可以让人们接触色情物品，包括各种图片、视频、小说等。如果想戒掉手淫，应该注意远离这些东西，否则很难戒掉。2、淋浴时不要照镜子：如果洗澡时照镜子，可能会引起自慰的欲望。淋浴时不要在私处过多停留。只需要把私处清理干净，洗澡的时间不应该太长，并且以五到十分钟为宜。3、尽量避免独处：可以找更多的朋友一起玩。可以和朋友一起做一些有意义的事情，不容易想到色情的东西。
建议患者应坚持下去，戒掉手淫对身体健康可以起到良好作用。
2022-08-12 10:18
举报您好，适当手淫的可以的,但是过度手淫会给身体带来很大的伤害,尤其是长期,容易给性器官造成伤害,长期充血引起勃起困难,早泄等很难治愈的疾病,还容易形成前列腺炎造成不孕所以您应该重视,养成良好的生活习惯,少接触淫秽的事物,培养良好的习惯,多去锻炼身体打球上网等分散注意力。
2019-01-28 08:37
举报你好 没人能绑住你的手 就是得自己控制 平时不看不想刺激性东西 控制
2019-01-28 06:40
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