发病时间：不清楚
大姨妈来了头晕吃什么？
补充说明：大姨妈来了头晕吃什么？
a******W 2019-02-01 18:16
我要咨询
精选回答(1)
生理期头晕表示严重贫血，饮食中补充钙和铁可以帮助细胞造血。建议你注意饮食，多吃水果、蔬菜，少吃肉类，多数女孩头晕是由于饮食不当所致。建议你一天吃三顿饭，一个半小时后吃一些水果。最好像你一样吃苹果、葡萄、瓜子、香蕉。生理期间，头晕最好不要多运动，但多运动会使头晕更严重。
2019-02-01 18:19
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
