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带小孩得抑郁症怎么办？
补充说明：带小孩得抑郁症怎么办？
a******W 2019-02-03 16:18
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精选回答(1)
建议抑郁症患者每天参加一些力所能及的锻炼，如快走、慢跑、散步、羽毛球踢、体操等。他们应该特别照顾自己。每天洗个澡，穿上衣服，出去走走，雇个保姆，或者带上你的孩子，散步，见见你的朋友。对于孩子们的问题，你需要调整你的情绪。当你有空的时候，你需要好好休息。你不能忘记读书，你可以花更多的时间和朋友在一起。改变心情很重要。
2019-02-03 16:34
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
