首页> 营养科> 糯米饭> 中午吃糯米饭好吗

精选回答(3)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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中午吃糯米饭比较好,但要注意适量。

糯米饭是生活中常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、淀粉以及多种微量元素等营养成分,适量食用后可以为身体补充所需的营养,提高身体的免疫力。而且糯米饭比较容易消化,适当食用并不会增加胃肠道的负担,也不会对胃肠道造成刺激,所以中午吃糯米饭是比较好的。但由于糯米饭中含有一定量的糯米,其黏性比较大,如果过量食用,可能会出现胃肠道不适症状,比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等,所以要注意适量。

此外,对于胃肠道功能不是特别好的人群,不建议吃太多的糯米饭,因为糯米饭中含有的淀粉比较多,如果一次性吃太多,可能会增加胃肠道的负担,从而引起消化不良。如果因为饮食不当导致身体出现不适症状,建议及时到医院就医,以免延误病情。

2023-07-22 02:44

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李昱 副主任医师 明山区牛心台街道社区卫生服务中心

擅长:擅长:高血压病、糖尿病、冠心病、心绞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗死、脑梗塞等。

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男性,14岁,以进食糯米后恶心呕吐腹泻10余小时为主诉来线上平台咨询,不知道您是否伴有腹痛和里急后重等证状?根据您的考虑食物中毒可能性大。建议您去正规医院消化内科就诊,补充电解质及抗菌素治疗。

2019-02-07 05:58

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李俊昌 主治医师 山西省盂县路家村镇卫生院

擅长:慢性胃炎,胃溃疡,返流性食管炎,高血压,糖尿病,类风湿性关节炎,痛风等

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本病例特点:青少年男性十四岁。中午吃糯米饭吃太饱,主要症状为呕吐腹泻。考虑为急性胃肠炎。建议对症消炎治疗,清淡易消化饮食。

2019-02-06 23:34

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疾病百科

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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