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频繁遗精吃什么好食物
补充说明：频繁遗精吃什么好食物
2019-02-14 16:29
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频繁遗精可以吃富含维生素、蛋白质、锌元素的食物。
1、富含维生素
如菠菜、胡萝卜、猕猴桃等，这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，这些食物中含有大量的蛋白质，吃了以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。
3、富含锌元素
如牡蛎、牛肉、猪肝等，这些食物中含有大量的锌元素，吃了以后可以促进体内雄激素的合成，在一定程度上还可以用于改善频繁遗精的情况。
除此之外，还有其他的食物，比如牛肉、西红柿等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
2023-07-22 07:37
举报遗精是很正常的生理现象，而患者的发生与患者的心理因素、外界环境的刺激有关，需要积极的治疗以改善。目前是建议患者首先需要调理心态，其次是禁止看不健康的书籍、视频以减少这方面的刺激，而且要多样的进食保证营养元素的充足供应。
2019-02-14 18:06
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频繁遗精是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
症状起因：(1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。 (2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。 (3)另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
常见检查：
就诊科室：男科
