发病时间：不清楚
本人31岁，最近总是精力不充沛，感觉总
补充说明：本人31岁，最近总是精力不充沛，感觉总
T*******5 2019-02-17 13:33
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精选回答(2)
你描述的症状，属于亚健康状态，很可能与日常工作压力，劳累，缺乏锻炼有关。从中医角度，很可能是肾虚所致，平时常服点中成药调理，比如六味地黄丸。同时适当增强营养，锻炼，多休息。
2019-02-17 15:02
举报您好朋友，考虑您是属于肾阳亏虚合并气血不足导致一系列症状，需要积极治疗。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，配合口服金匮肾气丸和人参归脾丸治疗。
2019-02-17 13:55
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
