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哪里可以看磨牙症?

发病时间:不清楚

哪里可以看磨牙症?

补充说明:哪里可以看磨牙症?

a******W 2019-02-18 21:19

磨牙症 磨牙 鸭梨 睡眠 咖啡因 咖啡 巧克力 可乐 维生素

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精选回答(1)

付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

这成人磨牙多是工作鸭梨过大,神经系统失调的因素.你应该注意:1,睡前尽可能放松自己,特别是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽可能避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽可能避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.

2019-02-18 21:28

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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