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红细胞偏低吃什么好？
补充说明：红细胞偏低吃什么好？
2019-03-16 07:20
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红细胞偏低可以吃大豆、牛肉、苋菜等食物。
大豆、牛肉和苋菜是含铁量高的食物。吃这种食物有利于补充体内的铁，尤其是因缺铁性贫血引起的红细胞减少。注意合理饮食有助于改善低红细胞血症。
建议患者平时注意不要有挑食和偏食的坏习惯，在吃一些营养丰富的肉和豆类时，还需要吃一些新鲜的蔬菜和水果，使肉和蔬菜搭配，营养更均衡。有利于补充人体所需的一些营养素，并能提高人体的免疫力和抵抗力。不要喝浓茶或咖啡，其中含有大量单宁酸，这会抑制铁的吸收，导致更严重的低红细胞情况。
2022-07-30 15:29
举报你好，以你的描述你这个身高和体重看上去的确是偏瘦，而且消瘦的比较明显，如果血色素偏低，那么的确有贫血的情况，建议到医院查查是否有缺铁的情况，缺铁常常是由于营养不良导致的你平时不要挑食，什么食物都需要吃，可以吃含铁多的食物，如猪肝，还有蔬菜等
2019-03-16 07:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
