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增强胃动力的锻炼方法？
补充说明：增强胃动力的锻炼方法？
2021-03-21 01:56
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增强胃动力的锻炼方法有散步、慢跑、瑜伽等。
1、散步
散步可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进胃肠道内气体的排出。
2、慢跑
慢跑可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进体内的血液循环，从而增加胃动力，有利于食物的消化。
3、瑜伽
瑜伽可以促进血液循环，有利于胃肠道的蠕动，还可以促进体内毒素的排出，从而达到增强胃动力的效果。
除此之外，还可以通过打太极拳、游泳等方式进行锻炼，有利于促进胃肠道蠕动，从而达到增强胃动力的效果。
2022-09-09 02:13
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
