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便秘需如何改善
补充说明:便秘需如何改善
2019-03-27 17:30
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精选回答(2)
便秘可能是由于胃肠功能失调,导致胃部蠕动减缓,排便次数减少且困难。
维持大便松软畅通至关重要。如若需要,应前往医院进行更深入的检查和治疗。日常生活中,要注意增加水分摄入,培养固定的排便习惯,遇到便意要及时行动。推荐每日食用蔬菜、香蕉、红薯和蜂蜜,同时限制酒精摄取,远离辛辣食品。这些措施将有助于改善便秘状况。
2025-02-25 17:13
举报便秘考虑是胃肠功能紊乱,胃蠕动减慢引起的,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软。必要时到医院作进一步检查与治疗。建议:注意多喝水,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。
2019-03-27 17:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。