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便秘如何通过中西结合方法改善
补充说明：便秘如何通过中西结合方法改善
2019-03-27 17:48
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精选回答(2)
便秘可通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，定时排便培养习惯。配合中医调理，如按摩腹部，拔罐、艾灸刺激穴位。西医则可能推荐服用轻泻药或者益生菌，但需遵医嘱。同时，适量运动也能促进肠道蠕动，缓解便秘。
2025-02-27 16:44
举报便秘，大多数跟不规律生活和饮食有关系的。建议采取中西医结合治疗配合中医辨证治疗，首先要养成规律排便的习惯，多吃蔬菜水果和适当多喝水，在医生指导下口服药物，用药谨遵医嘱配合针灸治疗！适当增加运动锻炼。适当增加益生菌调理肠胃！平时多吃些蔬菜水果这样有利于大便通畅。需要逐渐调理。
2019-03-27 17:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
