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肠道不消化吃什么青菜？
补充说明：肠道不消化吃什么青菜？
2021-03-30 15:49
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
肠道不消化一般可以吃西红柿、山药、芹菜等青菜，可以缓解症状。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，具有保护肠道、清除自由基、促进肠道蠕动等功效，还可以补充机体所需要的营养物质，促进消化，可以改善肠道不消化的情况。
2、山药
山药中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有健脾益胃、补肺止咳、降低血糖等功效，还可以促进肠道蠕动，有助于消化，可以改善肠道不消化的情况。
3、芹菜
芹菜中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于消化，还可以清除体内的自由基，有利于身体健康，同时还可以补充机体所需要的营养物质，促进生长发育。
除此之外，还可以吃黄瓜、香蕉等蔬菜，也可以改善肠道不消化的情况。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-09-09 03:23
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
