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肝气不畅怎么调理？
补充说明：肝气不畅怎么调理？
2019-03-30 19:59
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肝气不畅可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
肝气不畅的患者，在日常生活中可以多吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、萝卜、柚子等，对缓解病情有一定的帮助。
2、运动调理
患者还可以适当进行运动，比如打太极拳、散步、慢跑等，可以促进体内血液循环，对缓解病情有一定的帮助。
3、药物调理
如果通过上述方式，病情无法得到改善，可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗，能够起到疏肝健脾、养血调经的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。
2022-03-10 14:04
举报你好，肝气不畅也称为肝气郁结，这个主要调理是要疏肝理气为主的。可以服用介于胶囊或者是木香顺气丸，逍遥丸都是可以治疗的。主要是因为肝失疏泄而导致的气机郁滞，气血不畅，情志抑郁造成的原因。建议应该及时的服用中成药物，或者是去中医科找中医，大夫辨证之后用中药来进行调理，日常生活中不要生气，多出去走一走，保持良好的心情。
2019-04-01 15:28
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肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
