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肠道蠕动慢便秘吃什么益生菌？
补充说明：肠道蠕动慢便秘吃什么益生菌？
2021-04-02 22:17
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肠蠕动减慢可以吃加强胃肠动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利等。肠蠕动是指肠道通过类似于蠕动的运动，将消化分解的食物逐渐地推向肛门，并且排出体外的过程。肠蠕动减慢，会造成食物残渣在肠道中积存时间过久，水分蒸发或流失后，发生便秘的情况。可以从几个方面进行改善，首先是适当地全身运动，比如跑步、游泳等，另外可以进行腹部的局部按摩，多吃一些粗纤维的蔬菜、水果，多喝温开水，都可以促进肠道蠕动。当便秘形成的时候，可以吃吗丁啉、莫沙比利等，.加强胃肠动力，促进肠蠕动，诸如麻仁软胶囊、果导片等，润肠排便。平时还可以多喝酸奶或益生菌，改善肠道的菌群，达到改善便秘的效果。
2022-09-13 10:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
