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手腕扭伤为什么会反反复复？
补充说明：手腕扭伤为什么会反反复复？
2019-04-03 07:39
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手腕扭伤反复出现考虑是腕部扭伤恢复不好、韧带损伤或缺乏完整的康复训练等原因引起。
1、腕部扭伤恢复不好：腕部扭伤时，可能会出现肌肉牵引、肌腱和韧带损伤。如果不及时治疗，会在短时间内导致反复疼痛。2、韧带损伤：扭伤程度严重，导致韧带损伤严重，疼痛将继续反复存在，因此患者应减少日常生活中的运动量和强度，并将其保持良好。3、炎症：手腕扭伤后有局部炎症，可反复发作。可以在医生指导下使用药物进行缓解，以防复发。
患者应避免过度工作，否则可能会导致扭伤部位继发受伤，同时患者可以适量食用芹菜、菠菜或胡萝卜等新鲜食品，及时补充人体生理活动所需的营养素。
2022-06-30 17:16
举报你这种原因有可能是用力不当，另外还有可能是肝肾亏虚，因为肝主筋，所以会产生反复扭伤。另外一个就是扭伤没有完全恢复，会出现稍微用力不合适就会复发的情况建议扭伤后积极进行治疗，以免转成慢性。平时多使用滋补肝肾的食物。除了热敷，推拿，理疗等休息也很重要。
2019-04-03 07:44
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
