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如何预防心血管硬化?
补充说明:如何预防心血管硬化?
2021-04-13 14:29
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精选回答(1)
好 ,这位同志,预防血管硬化的方法是必须通过饮食来进行调整,不要吃过度油腻的食物,导致血脂高,血粘稠度大,这种原因就很能容引起血管的硬化和血栓的形成。同时需要严格的控制饮食,少吃油腻食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,加强锻炼,就能够防止高血压和高血脂以及高血糖症状。也就是平时需要采取3低饮食,就能够使得身体健康。预防动脉血管硬化。
2022-08-29 20:45
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。