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糖尿病人吃银耳怎么做？
补充说明：糖尿病人吃银耳怎么做？
2021-04-14 22:56
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你好，糖尿病人可以吃山楂银耳粥，将山楂去籽后和大米银耳一起熬粥，银耳要提前泡发，然后将银耳撕成小块，放在锅里一起熬四十分钟以上，这样的做法既可以补充营养，还能使糖尿病人肠胃功能得到养护，可以说效果非常好，银耳是一种非常有营养的食材，不仅糖尿病人可以吃，其他人群也可以适当多吃一些。希望我的回复对你有帮助。
2022-09-16 13:41
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