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哺乳期越来越瘦怎么补?

发病时间:不清楚

哺乳期越来越瘦怎么补?

补充说明:哺乳期越来越瘦怎么补?

2019-04-14 05:09

猪蹄 鸽子 鸡蛋 牛奶 产后

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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哺乳期越来越瘦可以喝猪蹄汤、排骨汤等进行补充营养 。哺乳期的母亲越来越瘦,这可能是由于营养不足。平时应该保证充足的营养,可以喝更多的汤类食物,如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤或鸽子汤等。同时多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等,并适当补充一些新鲜蔬菜和水果,这不仅有利于产后母乳喂养,还促进身体的恢复。

2022-03-04 11:16

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医生回答(1)

李娟 主治医师 三甲

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哺乳期,宝宝的营养主要来源就是母乳,因此,母乳中含有大量的营养物质,而这些则来自哺乳期女性的身体。因此,因为营养物质的流失,出现瘦的情况也正常。哺乳期间可以多吃点鲫鱼汤,其他鸭汤,用黄花菜炖猪脚,黄豆炖猪脚都很有营养,鸽子也可以。

2019-04-15 06:44

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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