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冬泳对高血压有好处吗？
补充说明：冬泳对高血压有好处吗？
a******W 2019-04-15 12:20
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长期的坚持冬天游泳对高血压来说有一定的好处，但是因为在冬天的时候天气比较冷，脱衣服的时候由于要适应气候，可能会引起短期内的血压升高，这些生理反应都是正常的，不要过于担心，所以在做这个脱衣服动作的时候，一定要吃一些抗血压的药物，保持血压的稳定，否则会发生一些比较严重的情况。
2019-04-15 12:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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