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老年人缺钙补什么钙片？
补充说明：老年人缺钙补什么钙片？
a******W 2019-04-15 18:53
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，老年人走路多了，腿脚就会疼痛，可能是骨质疏松、骨质增生或者关节退行性病变。在合理补钙的同时要适当晒太阳，合理运动有利于钙的吸收。建议同时口服软骨素片有利于骨钙的吸收。在补钙时还需补充富含维生素D的食物，方能达到较好的补钙效果。对于钙片本身没有特殊的要求。对于退行性病变引起的关节疼痛，可以外用黑药膏缓解症状。
2019-04-15 19:51
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
缺钙的话可以引起腰腿疼、抽筋等不适，可有骨质疏松。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。同时也可以考虑进行雌激素的补充，注意食物中如豆制品、蜂蜜就含有生物样雌激素。
2019-04-15 20:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
