发病时间：不清楚
排便困难，要用很大力才排出来
补充说明：排便困难，要用很大力才排出来
2021-04-15 20:30
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精选回答(1)
你好！便秘主要与平时不良饮食及生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整。建议平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，积极参加有氧运动，如慢跑、体操、游泳等，提高身体抵抗力。
2022-09-05 10:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
