发病时间：不清楚
高尔夫球肘怎么预防？
补充说明：高尔夫球肘怎么预防？
a******W 2019-04-16 16:33
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
这个病的临床诊断是肱骨外上髁炎，是非常常见的。它的主要发病机制是因为伸肌群起点的劳损所导致的。治疗一般分几步走，1.可以先试着通过按摩、贴膏药、理疗都可以。2.如果上述治疗效果不满意的话，那么建议可以采取冲击波治疗，对于大多数病人来说，效果还是不错的。3.如果冲击波治疗效果依然不满意，那么，就建议可以采取封闭治疗，封闭治疗一般不要超过3次，5-7天打1次封闭，绝大多数2次会见到明显的效果。当然所有治疗的前提都是要暂时休息，少用这只手，比如说高尔夫球、网球、羽毛球，这些运动都暂时不能做了。
2019-04-16 16:41
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
预防高尔夫球肘的因素很多，运动前先做一些热身运动及伸展运动，以减少扭伤的机会。尽量避免长时间及重复地运用前臂或手腕，如尽量安排小休或交替进行不同类型的工作，使前臂或手腕得到适当的休息。搬运重物避免过分发力，伤及筋腱。
2019-04-16 17:45
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛贴片
消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
体外冲击波治疗仪
用于下列软组织和骨组织症状的治疗：骨不连及骨折延迟愈合(包括感染性假关节); 骨坏死; 钙化或非钙化性侵入症; 肩周炎;肱骨内(外)上髁炎; 足跟刺; 跟腱痛; 膝腱症; 纤维性海绵体炎。
微波治疗仪
该产品用于临床物理治疗，适用于丹毒、蜂窝织炎、乳腺炎等软组织化脓性炎症吸收期、软组织扭挫伤恢复期、肌纤维织炎、棘间韧带损伤、肩关节周围炎、肱骨外上髁炎、术后伤口愈合迟缓、慢性溃疡、压疮、烧伤、冻伤。
