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漏尿怎么锻炼？
补充说明：漏尿怎么锻炼？
a******W 2019-04-17 11:48
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你好，生完孩子后盆底肌受到损害就容易导致压力性尿失禁。建议吃点补中益气丸进行对症治疗，平时可以通过做提肛运动和盆底肌训练进行恢复。平时饮食要清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，避免咳嗽、大笑，剧烈运动等，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
2019-04-17 14:44
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
