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网络综合症怎么治疗?
补充说明:网络综合症怎么治疗?
a******W 2019-04-18 07:02
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医生回答(1)
对于那些上网的人来说,必须注意维持正常和有规律的生活,不要把互联网作为逃避现实生活问题或负面情绪的工具。互联网必须有明确的目的,并有选择地浏览你需要的内容。在上网的过程中,一个人应该保持冷静,不要投资太多。平时,我们应该丰富我们的业余生活,比如旅游,和朋友聊天,散步,参加一些体育锻炼等等。
2019-04-18 08:30
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