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桔子和什么水果榨汁好？
补充说明：桔子和什么水果榨汁好？
a******W 2019-04-19 10:45
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精选回答(1)
你好，橘子+胡萝卜+苹果汁橘子去皮，剥瓣备用。苹果胡萝卜洗净，切成丁备用。凉白开300g，连同橘子苹果胡萝卜一同倒入豆浆机，选择果汁功能即可，如果没有达到最低水位线，需要再添加水。十分钟左右果汁就完成了，如果觉得不够甜，可以添加糖或者蜂蜜哦。功效：胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外，还有助于骨骼发育、润泽皮肤；橘子含丰富的维生素C，喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力，对抗感冒病毒。祝你幸福生活
2019-04-19 11:12
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医生回答(1)
榨汁肯定是可以的啦，将橘子剥皮放入搅拌容器中，倒入适量的冷开水，倒入适量的蜂乳，搅拌成汁，盛入杯子中就可美美享用啦。橘子含有丰富的维生素，蜂蜜具有补益的作用，补气，二者是可以一起喝的。
2019-04-19 12:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
