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如何避免老年生病？
补充说明：如何避免老年生病？
a******W 2019-04-19 19:18
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想要防治老年人病需要多方面注意的，主要是老年人要选择适合自己的体育锻炼，增强体质，注意合理膳食，戒除吸烟等不良嗜好，避免有害剌激，保持个人卫生，避免长期卧床以及呼吸道感染、便秘、过劳、跌倒及其他意外剌激发生，定期进行体格检查，做到对老年病的早期发现、早期诊断和早期治疗。
2019-04-19 20:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
