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吃土豆会发胖吗？

发病时间：不清楚

吃土豆会发胖吗？

补充说明：吃土豆会发胖吗？

2019-04-22 03:48

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

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薯条属于油炸食品，常吃这些油炸食品是会导致身体发胖的，的话适当吃一些，不会出现这种情况，所以建议在饮食上不要吃油炸食品和膨化食品，不要吃高脂肪高热量的食物，饮食多以清淡为主，多吃一些鱼肉，虾肉鸡肉，牛肉不会导致脂肪堆积，同时营养又丰富，另外可以适当运动，让身体出汗，有利于减除多余的赘肉。

2019-04-22 05:23

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