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眼睛不好补充什么维生素？
补充说明：眼睛不好补充什么维生素？
2019-04-25 23:58
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其实视力下降这种情况主要是由于用眼过度的原因，还有可能是身体缺乏维生素a导致的，建议自己先调理一段时间，在饮食上多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜，鱼肝油，鱼类，虾类，蓝莓等食物，多吃富含蛋白质的食物，多做眼保健操，缓解眼部疲劳，是可以使视力恢复正常的。
2019-04-26 01:30
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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