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哪些食物吃了可以回奶
补充说明：哪些食物吃了可以回奶
2019-04-28 07:42
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
通常情况下，韭菜、山楂、麦芽糖等食物吃了可以回奶。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种营养物质，哺乳期女性适当食用韭菜，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进乳汁的分泌，在一定程度上能够起到回奶的作用。
2、山楂
山楂中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质以及多种微量元素，哺乳期女性适当食用山楂，可以刺激胃液分泌，还可以促进消化，有利于食物的消化与吸收，可以起到回奶的作用。
3、麦芽糖
麦芽糖是由糯米、小米等粮食煮成的食物，哺乳期女性适当食用麦芽糖，可以为身体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到回奶的作用。
除此之外，还可以吃苦瓜、螃蟹等食物，可以起到回奶的作用，但避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。
2023-07-04 15:00
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
大麦茶对回奶有很好的效果。在断奶期间，可以喝大麦茶，通常一周左右。可以用胡椒炒开水，然后加入红糖泡水喝，有很好的回奶效果。但不能喝太多，最多喝两次。对于麦芽，可以在炸麦芽和山楂后加水，也可以加入红糖来适当品尝，喝这些水将有助于回奶。此外，在断奶期间，要注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，否则会导致泌乳量增加，不利于回奶。
2023-03-29 19:27
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
你好，根据你的描述，你说的这种情况回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍。常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。如果食物回奶作用不大，此时就应去需求当地大夫制定回奶方法祝你身体健康，生活愉快
2019-06-28 16:55
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贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍。常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。如果食物回奶作用不大，此时就应去需求当地大夫制定回奶方法。
2019-04-28 08:50
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