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女人来月经要注意什么？
补充说明：女人来月经要注意什么？
a******W 2019-04-30 15:56
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你好，女性来月经期间，由于身体抵抗力较差，而且腹部受凉以后容易引起痛经等表现。所以女性来月经的时候要注意以下几个方面：第一、注意腹部保暖，避免受凉；第二、要饮食清淡，禁止吃辛辣刺激的食物，比如干锅、火锅、麻辣烫以及冰激凌、雪糕这类食物；第三、要禁止同房，以免引起盆腔感染或者经血逆流，导致子宫内膜异位症；第四、要注意休息，避免熬夜劳累。一定要禁止剧烈活动，比如跑步、打篮球之类的。因为如果剧烈活动，可能会引起经血增多的表现。
2019-04-30 16:25
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
