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什么鱼最适合小孩子吃？
补充说明：什么鱼最适合小孩子吃？
a******W 2019-05-01 07:43
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精选回答(1)
这位家长咨询的事，给宝宝吃鱼，不管是哪一种鱼类，鱼的蛋白是比较优质的，可以适量给宝宝食用。鱼肉的质量还是野生鱼为好。在增加优质蛋白质服用的同时，还需要适当的给宝宝，补充各种维生素和矿物质。现在的三大营养物质，基本上是能够满足宝宝生长发育需要的。
2019-05-01 07:48
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医生回答(1)
最适合小孩子吃的鱼还是以肉多刺少的海鱼为主了，比如说三文鱼，鳕鱼之类的，之类海鱼还有丰富的营养成分，对孩子的生长发育也有很好的帮助，建议平时也要让孩子多吃蔬菜和水果，千万不要养成挑食的坏习惯。
2019-05-01 09:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
