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肝阴虚怎么调理？
补充说明：肝阴虚怎么调理？
a******W 2019-05-03 01:17
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，你提供的情况是肝阴虚。考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况，建议去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠。
2019-07-11 13:49
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
中医理论认为肝阴虚主要是肝和肾阴出现了问题，主要的办法就是滋阴养肝，附带的还可以补充一些营养。比如可以调配双决明粥，每天早晚服用一次，吃七天看看，效果会出来的，因为此种粥能够养肝潜阳，明目、清肝火。当然了，你情绪上也要处理好，不要给自己那么大鸭梨。
2019-05-03 02:52
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