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小孩感冒咳嗽吃什么菜比较好？
补充说明：小孩感冒咳嗽吃什么菜比较好？
2021-05-03 18:16
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精选回答(3)
任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩感冒咳嗽可以吃一些富含维生素C、富含膳食纤维、富含蛋白质等食物比较好。
1、富含维生素C
如菠菜、油菜、芹菜等，这些蔬菜富含维生素C，有助于增强小孩的抵抗力，从而促进疾病的恢复。
2、富含膳食纤维
如白菜、菠菜、西红柿等，这些蔬菜富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，从而促进食物的消化，还可以补充身体所需的营养。
3、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，这些食物富含蛋白质，有助于增强小孩的抵抗力，促进疾病的恢复。
除了上述蔬菜以外，还可以吃一些富含碳水化合物的食物，如小米粥、大米粥等，这些食物有助于促进疾病的恢复。建议患者出现不适症状时及时就医，以免延误病情。
2022-09-02 11:07
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好医生药业 医师 四川好医生攀西药业有限责任公司
提问
小孩子的感冒咳嗽症状很常见，主要就是因为外界环境比较低温，如果没有足够的营养调理，单单只吃药的话是很难恢复的。所以家长在小孩子感冒咳嗽期间也要关注饮食的控制，可以适当选择大白菜、菠菜或者是西红柿等等营养丰富的食品来进行补充。当然也可以熬制汤类的食品，比如猪骨头汤、海带汤、金耳汤等等，都有利于让小孩子咳嗽赶快恢复。
2019-10-23 15:00
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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
感冒咳嗽时吃菜，只要是清淡类菜就可以。但是不能吃油腻性菜类，因为这类菜对于感冒或是咳嗽病.症有负面影响，会引起消化不良或是加重感冒或是咳嗽症状。可以多吃一些新鲜蔬菜或是清淡一些的食物，如凉菜类黄瓜拌豆皮、荸荠拌海带、西芹炒杏仁等菜类，这样可以减轻胃肠道负担，而且可以加快感冒咳嗽的治疗速度，及早恢复身体健康。
2019-05-03 18:19
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩感冒之后一定要多喝水，多吃些绿色蔬菜，像青菜、大白菜、黄瓜、芹菜都可以，主要是应季的比较好。可以去医院抽血查血常规进一步明确，是什么感染，在给予抗感染，抗病毒，清热解毒治疗，以防病情加重。
2019-05-03 19:27
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