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手岔气了怎么办？
补充说明：手岔气了怎么办？
2019-05-04 21:12
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精选回答(2)
手岔气了通常可以通过停止活动、热敷、按摩等方法进行治疗 。
1、活动终止：没有热身的剧烈运动可能导致分歧，应立即停止活动并休息，以缓解分叉症状。2、热敷：如有分叉，患者也可局部热敷，促进血液循环，缓解痉挛，以缓解疼痛。3、按摩：当出现分叉症状时患者也可以进行局部按摩，以缓解局部肌肉痉挛，达到缓解分叉的目的。
岔气需要经常按摩患处，注意患处的保暖，注意多休息，不要剧烈运动，以免加重。当手出现岔气且长时间未消失时，建议去医院在医生诊断下进行对症治疗，以避免延误病情。
2022-07-06 13:40
举报一般岔气指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。一般患者可进行热敷，注意保暖，避免受凉，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。放松心情，避免生气。
2019-05-04 21:37
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医生回答(1)
当出现分叉时，可以及时深呼吸，然后屏住呼吸，从上到下拍打胸部左右两侧，然后慢慢呼气；或深吸气后，请别人握紧拳头，从上到下拍打胸部和背部；或躺在床垫上反复翻滚，使疼痛慢慢消失，或伸向分叉的相反部分，轻敲分叉部分，很快就会缓解症状。
2019-05-04 22:24
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
