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精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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腿抽筋补钙可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙胶囊等药物比较好。

1、碳酸钙D3片

该药物可以补充身体所需要的钙元素,促进钙的吸收,能够有效预防缺钙引起的不适症状。

2、葡萄糖酸钙口服溶液

该药物可以补充钙元素,缓解缺钙引起的不适症状。

3、醋酸钙胶囊

该药物可以预防和治疗钙缺乏症,比如骨质疏松、手足抽搐症等,还可以改善骨发育不全。

除此之外,也可以遵医嘱服用维D钙咀嚼片、醋酸钙颗粒等药物进行治疗。同时,也可以适当晒太阳,促进体内钙元素的吸收。

2023-07-22 07:13

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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

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腿抽筋补钙一般吃葡萄糖酸钙口服液和碳酸钙D3片等药物比较好。
腿抽筋是由脂肪肠肌肉痉挛引起的,引起腓肠肌痉挛的原因可能是寒冷或低钙。建议患者在日常生活中增加户外活动,加强体育锻炼,注意局部保暖。如果是低钙引起的腿部抽筋。在饮食方面,建议多吃含钙量高的粉状食物,如虾皮、海带、排骨汤以及牛奶等食物。同时,建议患者增加户外活动,多晒太阳,这有利于钙的吸收。
平时,注意保暖,注意睡姿,白天走路和锻炼不适合过长,适当参加体育锻炼,可以补充维生素E和C,也可以补充钙元素。

2022-07-19 16:20

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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