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髌骨损伤还能打篮球吗？
补充说明：髌骨损伤还能打篮球吗？
2021-05-06 22:43
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髌骨损伤程度决定是否能打篮球。
髌骨是位于膝关节前方较大的一块骨头，主要起到支撑和稳定的作用。髌骨损伤通常指髌骨骨折或软组织损伤。轻微损伤可继续，严重损伤需避免。如果髌骨损伤较轻，如轻微扭伤或挫伤，可以进行适当的康复训练后继续打篮球。但若损伤严重，如髌骨骨折或韧带撕裂，则应避免再次受伤，以免加重损伤或导致并发症。
在运动前应充分热身，避免突然剧烈运动；选择合适的鞋子和场地，减少冲击力；定期检查髌骨状态，及时发现并处理潜在问题。
2022-09-16 00:07
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
