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糖尿病人能吃坚果吗？
补充说明：糖尿病人能吃坚果吗？
2021-05-08 17:59
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糖尿病人是可以吃坚果的，但是要注意适量，同时食用方法。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。其典型症状为多尿、多饮、多食和体重减轻等。糖尿病患者需要避免食用高脂肪、高热量的食物，而坚果中含有较多的不饱和脂肪酸、维生素等，且含糖量较低，所以糖尿病患者是可以适量食用坚果的。另外，糖尿病患者适量食用坚果还可以补充机体所需的营养物质，但需要注意避免过量摄入，以免引起消化不良的情况。
糖尿病患者需要注意严格控制饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，建议食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等。同时，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。另外，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等药物进行治疗。
2022-08-30 04:25
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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