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吃什么能补充女性荷尔蒙？

发病时间：不清楚

吃什么能补充女性荷尔蒙？

补充说明：吃什么能补充女性荷尔蒙？

a******W 2019-05-12 06:45

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赖毛华主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

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你好，蜂王浆中含有微量雌激素，还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人，也可以每天喝一杯豆浆和吃豆制品。大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，多吃一些帮助补充雌激素的食物，如南瓜这种食物，鸡蛋坚果类。建议你调整好自己的心情，生活规律不要熬夜

2019-06-13 22:17

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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