发病时间：不清楚
月经前几天不能吃凉的？
补充说明：月经前几天不能吃凉的？
2019-05-12 18:45
我要咨询
精选回答(2)
女性在月经前几天和月经期间不建议吃凉的东西。
月经是伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为月经。规律性的月经周期，是女性生殖功能成熟的一个重要标志。正常月经具有周期性，一般女性月经周期是21-35天，平均28天。女性月经期一般是3-7天，平均5天。一次月经的失血总量称为经量，正常是20-60ml。月经是女性正常的生理现象，经期一般没有特殊症状，有的女性可能会出现下腹部或者腰底部不适，少数女性可能会有头痛及轻度神经系统不稳定的症状，一般多数不需要特殊治疗。女性在吃凉的东西后会有冷腹痛，这会影响月经血的排出，导致月经血中出现血块，或沉积在阴道中，并流出黑色或棕色的血液。经期长时间吃冷食会导致子宫内局部冷凝物凝结，导致子宫寒冷的症状，如腹痛冷、月经减少、妊娠困难等。因此，建议所有女性在月经期间不要吃冷的食物，以免对月经产生不利影响。同时，不要吃辛辣食物，因为辛辣食物也可能引起腹痛等不适。对于月经少、每月月经期痛经的女性，不仅需要饮食禁忌，还可以通过艾灸下腹来增加月经量，缓解下腹疼痛。
月经期间，女性应注意保持局部清洁卫生。不能够进行性生活，不能够进行盆浴、游泳等。其次，在饮食方面，要注意多吃温热易消化的食物，尽量吃温热的粥、汤等食物，多喝姜红糖水，尽量避免吃冷、凉、辣和刺激性食物，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
2022-06-29 20:24
举报
王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
找医生
您好，根据您所描述的这种情况，月经前一个星期和来月经期间，都不可以吃凉的东西，否则容易导致痛经，月经量增多等症状。也不排除患有子宫内膜异位症引起的痛经，建议最好去医院做一下B超检查，经期可以喝红糖姜水，热敷一下腹部，严重时口服元胡止痛片或者是芬必得缓解疼痛，经期要注意加强保暖，不要着凉，忌生冷辛辣刺激性饮食，规律作息
2019-05-12 19:11
举报相关问题
医生回答(1)
来月经时小腹痛是气血淤堵，气血虚，在月经期最好不要吃药，是药三分毒，在来例假前就要注意保暖，更不要吃凉的食物，可以喝一些红糖姜水，提前保暖，让身体提前处于暖环境，再来月经时身体就不会那么痛了，月经期也要注意不吃凉食，月经前吃凉食会加重疼痛。
2019-05-12 20:25
举报向医生提问
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
