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坐月子能干什么解闷?
补充说明:坐月子能干什么解闷?
a******W 2019-05-13 11:14
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,像你说的这种情况。只有一个办法。看着宝宝。 看着宝宝睡觉,自己会很幸福。痛苦和无聊会忘记。 看不见宝宝的时候可以想念宝宝。想宝宝的每一个动作。 是很快乐的事情。不要吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,调整好心情祝你身体健康,生活愉快
2019-05-13 11:44
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医生回答(1)
坐月子哺乳在上半个月最好多休息,下半个月适当的活动活动是可以的,但不能太劳累、疲乏。简单的活也可以干一点,不过不要常常做家务,适当就行,还有就是不要用凉水,不要吃生冷的食物,这样对您和孩儿都不好。
2019-05-13 12:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。